Tin tức

8 “siêu thực phẩm dưới đây được xem là rất có ích cho những cặp vợ chồng đang muốn đón thêm thành viên mới trong gia đình.

Mẹ hết mực chăm ăn, hết cháo chim câu, cháo gà đến hải sản, váng sữa, sữa chua... nhưng mấy tháng liền bé Tun vẫn không lên cân do thừa đạm.

Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia Cơ Sở 2, số 91 Nguyễn Ngọc Vũ, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội, trân trọng thông báo tới quý khách:

Nếu bạn biết sẽ phải đi dự tiệc chiêu đãi của công ty tối nay, có lẽ bạn sẽ nghĩ rằng tốt nhất nên bỏ bữa phụ quen thuộc buổi chiều. Tuy nhiên, đây lại không phải là một ý hay.

Muối chua là cách chế biến thực phẩm truyền thống phổ biến ở khắp Việt Nam. Món dưa muối do đó trở nên quen thuộc trong các bữa cơm gia đình.

Thói quen ăn uống hàng ngày luôn có tác động lớn nhất đến cơ thể của bạn. Thực phẩm tốt là loại thực phẩm không chỉ ngon miệng, mà còn giúp bạn khỏe mạnh và xinh đẹp.

Trẻ uống hơn 1,5 khẩu phần nước ngọt mỗi ngày sẽ dậy thì sớm 2 tháng so với trẻ uống dưới 2 khẩu phần một tuần, một nghiên cứu của Mỹ vừa tiết lộ.

Năm 1935 học gia bệnh tiểu đường nổi tiếng Josslin đưa ra lý luận “3 cỗ xe ngựa” , đem ăn uống, tập luyện và insulin giúp chiến thắng bệnh tiểu đường, đồng thời nhấn mạnh tập luyện là liệu pháp cơ bản nhất để chữa trị toàn diện bệnh tiểu đường.

Với người bệnh tiểu đường, việc “ăn Tết” sao cho vui mà vẫn khoẻ thật không dễ khi đa phần các món ăn truyền thống đều “gây khó” trong việc đảm bảo đường huyết ổn định.

Tập ăn đúng và ít lại không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể tiết kiệm tiền. Điều này mỗi chúng ta, mỗi gia đình đều có thể làm được.