Tin tức

Cơ thể thiếu nước, stress, một số tác dụng phụ của thuốc... khiến bạn cảm thấy đói nhanh chóng.

Sau khi tập gym, bạn đừng đi nằm ngay vì sẽ dễ bị đau cơ. Tốt nhất nên đi lại hoặc làm việc nhà để cơ bắp dẻo dai và đốt thêm calo.

75% bệnh nhân ung thư tuyến giáp là phụ nữ, chủ yếu tuổi trẻ; bệnh chưa rõ nguyên nhân chính xác; người bệnh có thể phải uống thuốc suốt đời...

Vào buổi sáng, bạn có thể ăn một bát ngũ cốc kèm sữa và hoa quả tươi để có đầy đủ năng lượng cần thiết cho ngày mới.

Bánh ngọt, kẹo đường hay ngũ cốc đóng gói... là những thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng.

Hạt đào, lá đại hoàng, khoai tây xanh, hạt nhục đậu khấu... nếu ăn không đúng cách có thể dẫn đến tử vong.

Theo số liệu thống kế, tỷ lệ biếng ăn của trẻ em Việt Nam khá cao so với tỷ lệ 20% - 45% đã được công bố trên thế giới.

Có nhiều nguyên nhân gây suy dinh dưỡng cho trẻ. Nhưng dù nguyên nhân nào thì hậu quả cũng là trẻ bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng làm trẻ không tăng cân, chiều cao và giảm trí thông minh.

Trẻ em và người trưởng thành có nhu cầu dinh dưỡng rất khác nhau. Vì thế với những trẻ bị thừa cân, béo phì, không nên áp dụng chế độ ăn kiêng của người trưởng thành cho trẻ

Hoa mắt, khó thở, chóng mặt, buồn nôn... là những biểu hiện của bệnh tăng huyết áp.