TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Nguyên tắc vàng để điều trị biếng ăn là để trẻ đói và duy trì bữa ăn gia đình, trẻ ngồi nhìn mọi người ăn uống để bắt chước.

Trẻ còi khiến bố mẹ nóng lòng ép con ăn. Khi bị ép ăn, bé tiêu hao nhiều năng lượng và tâm lý sợ hãi nên càng chậm phát triển hơn.

Lớp mầm non của em có một bé nhất định không chịu ăn cơm dù cô giáo đã làm đủ mọi cách. Cháu chỉ thích ăn vặt như bánh kẹo ngọt.

Chưa tính thời gian trên lớp, hơn 30% trẻ em dành 3 giờ một ngày cho các hoạt động ngồi ăn, xem tivi, chơi điện tử…

Năng lượng qua đường ăn uống quá nhiều so với nhu cầu cơ thể và ít vận động là nguyên nhân chủ yếu gây tăng cân, béo phì ở trẻ.

Súp miso có khả năng giúp cơ thể chống lại ung thư, ngăn ngừa rối loạn máu và điều trị viêm khớp... rất hiệu quả.

Việc lạm dụng truyền nước (truyền dịch) có thể gây những hậu quả đáng tiếc. Đã có không ít trường hợp gặp tai biến, thậm chí tử vong vì tự ý truyền dịch khi người đang mệt.

Cà rốt, rong biển, ớt, tỏi... là những thực phẩm hàng đầu chống lại ung thư.

Cơ thể thiếu nước, stress, một số tác dụng phụ của thuốc... khiến bạn cảm thấy đói nhanh chóng.