Giúp trẻ không ngán cháo

Thường trong giai đoạn ăn dặm, tình trạng bé càng ngày càng biếng ăn cháo là một điều không thể tránh khỏi. Cùng với việc lâu nay, nếu mẹ chỉ nấu món cháo theo cách thông thường, cháo trắng hòa lẫn rau củ thịt thành một chén hỗn hợp thì nay hãy thử cho bé ăn theo cách sau: Để khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ, cha mẹ phải biết cách làm thế nào để việc ăn uống là niềm vui của bé, và bé sẵn sàng háo hức đón nhận bữa ăn mỗi ngày. Thói quen và cách ăn uống của bé phần lớn được hình thành từ lúc bé còn nhỏ. Các mẹ thường hay có thói quen chỉ nấu món cháo theo cách thông thường như: cháo, thịt, rau, cá khi nấu đều xay nhuyễn và tạo thành một hỗn hợp chung với nhau.

Các mẹ hãy tách thử chúng ra xem sao:
- Thịt bò, thịt heo, thịt cá: có thể cho bé ăn những miếng to, cứng hơn.
- Luộc hay chiên nguyên miếng thịt rồi mang ra bày con tự xé, bốc ăn.
- Việc được ăn bốc sẽ khiến các bé cảm thấy thích thú hơn.
- Chuẩn bị tô, thìa, muỗng mà bé thích ăn nhất.
- Thực phẩm phong phú
- Không ép bé ăn khi bé không thích hoặc từ chối việc ăn thêm. Nếu bé bạn thuộc dạng biếng ăn nặng, bạn có thể bỏ đói bé trong vài ngày.

Các mẹ phải lưu ý: đôi tay của con trẻ còn vụng về nên thường làm rơi, đổ nhưng mẹ đừng vì thế mà ngại khi nhìn con dơ bẩn. Hãy kiên nhẫn tập cho bé, đó cũng chính là cách để dạy trẻ tính tự lập. Hơn nữa, nếu bé nhà bạn đã rành rẽ món cháo và “có ý” thử món cơm của ba mẹ thì bạn có thể chuyển món cho con được rồi. 

Nguồn:trebiengan