Dinh dưỡng cho Thừa cân - béo phì

  • 8 nhược điểm của chế độ ăn giảm cân Low Carb - 14/10/2014, 08:09 pm -
    Chế độ ăn giảm cân low-carb mặc dù có rất nhiều lợi ích, song nó cũng tồn tại những nhược điểm nhất định liên quan đến vấn đề sức khỏe.
  • Tác hại của phương pháp giảm cân detox - 14/10/2014, 02:47 pm -
    Nhiều phụ nữ tin rằng các công thức ăn uống giải độc kiểu detox (như uống nước chanh pha mật ong, giấm; nước chanh pha si-rô hoa quả; hay nước mía pha muối và ớt bột…) là cách hữu hiệu để xóa bỏ lượng cân thừa mà không mất quá nhi
  • Tác hại của việc ăn kiêng không đúng cách - 14/10/2014, 02:45 pm -
    Việc chỉ ra sự khác biệt giữa một chế độ ăn tốt và không tốt có thể khó đối với những ai không phải chuyên gia. Tuy nhiên dưới đây là một số tác hại xấu do chế độ ăn kiêng thiếu khoa học có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạ
  • 5 tác hại của việc ăn kiêng trong thời gian quá dài - 14/10/2014, 01:32 pm -
    Nếu chỉ vì muốn giảm số đo ba vòng mà bạn phải nhịn ăn trường kỳ thì thực sự là một sai lầm. Bạn đang thực hiện một chế độ dinh dưỡng khắc nghiệt với mong muốn có một vóc dáng thon thả và mảnh mai, và chỉ cho phép mình ăn một vài
  • Dùng đồ ăn nhanh sao cho đảm bảo sức khỏe? - 14/10/2014, 01:29 pm -
    Trên thực tế các loại fast food (đồ ănh nhanh) rất phù hợp với cuộc sống khẩn trương, nhưng vấn đề đặt ra ở đây là ăn sao cho ngon và tiện mà vẫn phải đảm bảo sức khỏe, vẻ đẹp và phòng tránh được bệnh tật?
  • Phòng thừa cân béo phì cho trẻ - 14/10/2014, 01:26 pm -
    Thừa cân - béo phì (TC-BP) là tình trạng tích lũy mỡ trong cơ thể do hậu quả của sự mất cân bằng năng lượng, trong đó năng lượng đưa vào vượt quá năng lượng tiêu hao. TC-BP gặp ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em và người lớn.
  • Dư cân vẫn thiếu dinh dưỡng - 14/10/2014, 01:24 pm -
    Lâu nay mọi người thường nghĩ chỉ người gầy gò, nhẹ cân mới bị thiếu dưỡng chất, nhưng thực tế không hẳn như vậy.
  • Yếu tố nguy cơ dự báo béo phì ở trẻ em - 14/10/2014, 01:21 pm -
    Các nhà nghiên cứu Trường đại học Nottingham cho biết cân nặng sơ sinh cao, tăng cân nhanh, mẹ thừa cân và hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ đứa con sẽ bị béo phì khi còn nhỏ.
  • Chất BPA trong vỏ đựng thực phẩm gây béo phì trẻ nhỏ - 14/10/2014, 01:18 pm -
    Chất BPA có thể làm gia tăng đại dịch béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên.
  • Trẻ em bị béo phì vì dùng kháng sinh sớm - 14/10/2014, 01:16 pm -
    Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Đại học Y New York (Mỹ), trẻ uống kháng sinh quá sớm sẽ có nguy cơ bị béo phì sau này.