Tư vấn dinh dưỡng

  • Chế độ dinh dưỡng đúng cách cho trẻ trong dịp Tết - 28/12/2015, 08:17 am -
    Những thay đổi về ăn uống, sinh hoạt trong dịp Tết có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người trong gia đình, nhất là trẻ nhỏ. Vì vậy, để có dịp tết vui vẻ, cha mẹ cần lưu ý những bệnh thường gặp ở trẻ và duy trì chế độ
  • Áp dụng quy tắc "4 ít - 4 nhiều" để sống thọ - 27/12/2015, 05:34 pm -
    Người xưa có câu “Họa từ miệng mà ra - Bệnh từ miệng mà vào” ý nói: Việc ăn uống có tác động rất lớn đến sức khỏe mỗi người.
  • Dinh dưỡng cho bà bầu bị nghén nặng - 24/12/2015, 08:28 am -
    Đa số thai phụ chỉ bị nghén trong 3 tháng đầu, nhưng có người có thể kéo dài hơn. Xin giới thiệu một số món ăn - nước uống giúp giảm bớt sự khó chịu này cho chị em.
  • Việt Nam - điểm sáng về suy dinh dưỡng trẻ em - 24/12/2015, 08:26 am -
    15 năm qua, với những giải pháp can thiệp và huy động xã hội hiệu quả, chương trình phòng, chống suy dinh dưỡng (SDD) trẻ em ở nước ta đạt những kết quả quan trọng, được cộng đồng quốc tế đánh giá cao.
  • Ăn tráng miệng thế nào mới tốt? - 21/12/2015, 02:12 pm -
    Đồ tráng miệng có thể là một phần của chế độ ăn lành mạnh - câu khẩu hiệu thoạt nghe có vẻ giống như một sự biện minh cho những người không thể cưỡng lại những món đồ tráng miệng bắt mắt. Nhưng thật ra điều này hoàn toàn có c
  • Vận động mồ hôi ròng ròng hại cho tim mạch - 21/12/2015, 02:07 pm -
    Theo PGS .TS Phạm Mạnh Hùng (Tổng Thư ký Hội Tim mạch học Việt Nam), tập thể dục đúng cách là một trong những biện pháp hữu hiệu phòng ngừa các bệnh lý tim mạch nguy hiểm.
  • Thực phẩm nên và không nên ăn để bảo vệ răng - 19/12/2015, 11:17 am -
    Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống hợp lý cũng có tác dụng bảo vệ răng.
  • Lý do cần 'đụng chạm tích cực' - 13/12/2015, 05:12 pm -
    "Đụng chạm tích cực" từ ôm, hôn, vuốt ve mang lại hiệu quả thiết thực cho trẻ nhỏ lẫn người lớn, nếu chưa thực hiện hoặc chưa đủ thì bây giờ bắt đầu vẫn chưa muộn.
  • Người già chán ăn - Trăm bệnh kéo đến ùn ùn - 13/12/2015, 05:07 pm -
    Tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng kéo dài ở người cao tuổi có thể gây ra thiếu chất, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, nhất là vào mùa lạnh do cơ thể cần nhiều năng lượng hơn.
  • Giảm bao nhiêu cân để trông quyến rũ hơn? - 13/12/2015, 04:54 pm -
    Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng những người “có sức quyến rũ” thường được trả lương cao hơn, nhận được kết quả thuận lợi hơn tại tòa án và dễ giành chiến thắng hơn trong các cuộc bầu cử.