Dinh dưỡng cho Phụ nữ mang thai và cho con bú

  • Phụ nữ mang thai và cho con bú cần ăn bao nhiêu? - 25/11/2017, 05:43 pm -
    Mức tiêu thụ trung bình cho một người trong một ngày
  • Bệnh viêm gan B có lây qua đường ăn uống? - 08/11/2016, 03:51 pm -
    Em nghe nói ăn uống chung đụng với người nhiễm viêm gan siêu vi B sẽ lây bệnh nên rất sợ. Trong gia đình có người bị bệnh này, em cần kiêng cữ ra sao? Xin cám ơn. (Thùy).
  • Những sai lầm khi bảo quản thức ăn trong ngăn đá - 30/06/2016, 09:22 am -
    Nhiều người thường lầm tưởng để thực phẩm trong tủ lạnh bao lâu cũng vẫn dùng được nhưng đó là sai lầm
  • Làm thế nào để bà mẹ có đủ sữa cho con bú? - 25/02/2016, 09:24 pm -
    Nuôi con bằng sữa mẹ có nhiều lợi ích về sức khỏe cho cả mẹ và con. Để có đủ sữa cho con, các bà mẹ cần hiểu rõ về quá trình tiết sữa và một số yếu tố ảnh hưởng đến việc tiết sữa để cho con bú có hiệu quả.
  • Dinh dưỡng cho bà bầu bị nghén nặng - 24/12/2015, 08:28 am -
    Đa số thai phụ chỉ bị nghén trong 3 tháng đầu, nhưng có người có thể kéo dài hơn. Xin giới thiệu một số món ăn - nước uống giúp giảm bớt sự khó chịu này cho chị em.
  • 7 thực phẩm khiến bạn nhanh già - 26/08/2015, 09:36 am -
    Có thể bạn không tin nhưng chế độ ăn uống không khoa học có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm cho bạn già nhanh hơn.
  • Bổ sung sắt, acid folic giúp cải thiện sức khỏe bà mẹ và thai nhi - 02/06/2015, 08:01 am -
    Chăm sóc sức khỏe của người mẹ khi mang thai có liên quan mật thiết đến sức khỏe của thai nhi. Các nghiên cứu dịch tễ cho thấy suy dinh dưỡng bào thai là yếu tố góp phần làm tăng các bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh thận va
  • Bất ngờ với 16 bí quyết giữ thực phẩm tươi lâu - 08/05/2015, 09:53 pm -
    Giữ trứng được lâu hơn 1 tháng bằng dầu ăn, dùng cốc thủy tinh gọt vỏ xoài, bảo quản chanh bằng tăm... rất nhiều cách giữ thực phẩm tươi ngon mà bạn dễ dàng áp dụng trong thực tế.
  • 10 dấu hiệu mất cân bằng dinh dưỡng - 17/04/2015, 07:54 pm -
    Khi cảm thấy sức khỏe giảm sút, một trong những nguyên nhân bạn có thể nghĩ đến đầu tiên là mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.
  • 20 thứ nên vứt bỏ để có sức khỏe tốt hơn - 23/03/2015, 08:31 pm -
    Khi bàn về những việc cần làm để khỏe mạnh hơn, chúng ta thường nói đến việc phải mua mới quần áo thể dục, máy tập, thực phẩm lành mạnh và hơn thế là quyết tâm vứt bỏ nhiều món đồ lặt vặt đang khiến sức khỏe bạn có nguy cơ tụ