3 “chìa khóa vàng” giúp trẻ học hỏi nhanh, ghi nhớ tốt

Theo các nhà nghiên cứu, con người thường chỉ sử dụng 5%~10% tiềm năng của não. Muốn trẻ trở nên thông minh hơn, phải khai thác tiềm năng của cả hai bán cầu não một cách đồng bộ và có ý thức ngay từ khi trẻ còn trong nôi.

Âm nhạc làm phát triển ngôn ngữ

Bán cầu não trái có nhiệm vụ xử lý ngôn ngữ, tư duy trừu tượng, viết, tính toán, sắp xếp, phân loại, ghi nhớ từ ngữ và tri giác thời gian, hay tóm gọn là khả năng tư duy logic. Còn bán cầu não phải có vai trò xử lý hình tượng tổng thể, khái niệm không gian, phân biệt hình vẽ, khả năng cảm thụ âm nhạc, khả năng bắt chước, hay còn gọi là khả năng tư duy trừu tượng. Tuy rằng mỗi bên bán cầu não có chức năng riêng, song chúng luôn tương hỗ lẫn nhau trong quá trình hoạt động.

Phát triển cân bằng cả bán cầu não trái và bán cầu não phải là một trong những nguyên tắc quan trọng để phát triển trí tuệ cho trẻ. Do đó, học ngôn ngữ ngay từ nhỏ, sau đó lại chú trọng việc đọc, viết, tính toán, lý giải và tư duy logic, não trái sử dụng tương đối nhiều nên khá phát triển.Bên cạnh đó, để kích thích não phải bé phát triển đồng bộ, mẹ nên khuyến khích bé tiếp xúc với âm nhạc hoặc hình ảnh.

Th.s Châu Anh - Giảng viên Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam cho biết: “Để trẻ tiếp xúc tốt với âm nhạc, trước tiên mẹ phải biết cách mang đến cho bé những giai điệu đầu đời hay cho trẻ nghe những tác phẩm phù hợp”. Việc học âm nhạc cũng góp phần giúp bé bước vào thế giới ngôn ngữ và tăng cường khả năng giao tiếp.

Toán học luyện trí nhớ

Bên cạnh đó, theo cô Siraya Thapanangkun - Giám đốc điều hành Trung tâm Toán trí tuệ Super Brain, toán học giúp não bộ vận động, tạo sự liên kết giữa các nơ-ron thần kinh giúp não làm việc hiệu quả. Trẻ có thể tiếp thu kiến thức cơ bản của toán học từ rất sớm nếu bạn biết vận dụng chức năng tiếp thu hình ảnh của não phải.

Do đó cho trẻ bắt đầu tiếp xúc với toán học dưới hình thức những trò chơi, hình ảnh càng sớm càng tốt, để trẻ làm quen với những con số và kích thích 2 bán cầu não trẻ phát triển đồng đều và kết hợp hài hòa. Trẻ càng nhỏ thì việc hình thành những thói quen cho bộ não luôn làm những việc như: quan sát, ghi nhớ, phân tích, logic... sẽ giúp trí não trẻ phát triển nhanh hơn.


Và dinh dưỡng giúp trẻ thông minh

Cơ thể khỏe mạnh sẽ là nền tảng tốt để trẻ tiếp thu được những kiến thức đầu đời, vì vậy cần cho trẻ một chế độ dinh dưỡng đảm bảo về mặt số lượng và cân đối về chất lượng của các dưỡng chất.

Khoa học đã chứng minh hệ dưỡng chất khoa học gồm đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu giúp cho sự phát triển não bộ trong những năm đầu đời như Phospholipid, Lutein, DHA, AA, Omega 3 & 6, Taurine,...

Trong đó, Lutein là một dưỡng chất quan trọng giúp phát triển thị giác, nay được các nhà khoa học ở viện nghiên cứu dinh dưỡng Jean Mayer tại Mỹ phát hiện có khả năng ảnh hưởng tích cực đến sự hình thành não bộ, hỗ trợ khả năng tư duy, học hỏi, ghi nhớ ở trẻ bởi dưỡng chất này hiện diện đến 59% tại 4 vùng não liên quan đến chức năng ngôn ngữ, ghi nhớ, nghe và nhìn.

Lutein là dưỡng chất không thể thiếu cho sự phát triển trí não của trẻ nhưng cơ thể người lại không thể tự tổng hợp được.Vì vậy cần bổ sung Lutein qua thực phẩm hàng ngày như các loại rau củ, đặc biệt rau có màu xanh đậm như rau bina, rau cải xoăn, bí đỏ, đậu, hành tây, bắp, măng tây, cà rốt, cần tây, quả mâm xôi...lòng đỏ trứng gà.

Sữa mẹ cũng là nguồn cung Lutein nhưng lại chỉ có hiệu quả tối ưu vào tháng đầu tiên sau sinh và giảm còn khoảng 50% sau 1 tháng cho con bú và tiếp tục giảm dần sau đó. Do đó, sữa công thức có bổ sung Lutein chính là một trong những nguồn cung Lutein ổn địnhvà tối ưu nhất cho trẻ trong giai đoạn 1-3 tuổi.

Nguồn: viendinhduongcoso2.vn (Theo Thiên An)